اهمیت تغذیه سالمند
چرا تغذیه در دوران سالمندی اهمیت دارد؟ توجه به تغذیه برای سالمند به دلیل تغییر نیازهای بدن اهمیت دارد. رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب میشود سالمند، سالهای عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی نماید و کمتر در معرض بیماریهای شایع همچون فشار خون بالا، چربی…